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小指に湿布

何かの本に載っていたらしいんだけど、小指の第一間接と第二間接の間に湿布を小さく切って貼って寝ると不眠症の改善になるそうだ。
自分も最近、寝ているような寝ていないような状態が続くのでぜひ試してみようと思う。

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